Cześć:)
Mam na imię Monika, 36 lat, bardzo lubię sport, jestem zafascynowana tym jak można za pomocą odpowiednich narzędzi zmieniać swoje ciało i siebie. Nie jestem perfekcyjna, ani nigdy nie będę, ale z dnia na dzień staram się być lepszą wersją siebie. W dbaniu o sylwetkę i zdrowie zawsze można coś zmieniać i ulepszać, ten proces nigdy się nie kończy. Założyłam tego bloga, żeby dzielić się z Wami moimi postępami w dbaniu o piękne ciało, jadłospisami, planami i ciekawostkami treningowymi i żywieniowymi i wszystkim tym co wiem na ten temat.
Oto ja :)
I obecna sylwetka :)
Jest nad czym pracować. Jak każdy chciałabym tu i ówdzie mniej, a gdzie indziej wiecej. Mam nadzieję, że będziemy sobie pomagać, dzielić się spostrzeżeniami i fajnie spędać czas......Nie tylko treningi i jedzenie wpływają na nas.....Zadbamy też o piękną duszę :)
Pozdrawiam
Monika
chciałabym tak wyglądać w Twoim wieku :) (bez urazy oczywiście) 3mam kciuki za postępy :)
OdpowiedzUsuńmyślę, że wszystko jest do zrobienia tylko zawsze wymaga pracy i cierpliwości :) dziękuję :)
UsuńŚwietna forma! :) A skoro nad nią pracujesz, to będzie torpeda! Tak trzymać! :) Będziesz naszą polską Ląurą Harris. :)
OdpowiedzUsuń